יום ראשון 05/12/2021

שיקום והכשרה

שיקום והכשרה

מודל אפר”ת

מודל המסביר התנהגות אנושית ומאפשר לבחון את המציאות בעיניים שונות ולהבין שהפרשנות האישית שלנו היא זו שמשפיעה על תפיסת המציאות, הרגש והתגובה שלנו. קראו עד הסוף!

לקריאה »

הכוח המרפא של חמלה עצמית

היכולת לטפח חמלה עצמית יכולה לעמוד בפני עצמה כגישת מפתח למען הבריאות הנפשית שלנו והיא יכולה להיות נקודת פתיחה המסייעת בבעיות ספציפיות אחרות שעולות.

לקריאה »

מודל חלון ג’והרי

מודל מודעות עצמית, התפתחות אישית ושיפור התקשורת. בואו להכיר את המודל המייצג את תיאור המודעות השונה של האדם והתנהגותו.

לקריאה »

עוד כתבות בנושא: