איך נהיה מודעים למצבי לחץ ואיך נמנע מהם להשפיע על בריאות נפשנו? ד”ר יעל וינשטיין מסבירה במאמרה “ההשלכות של חשיפה למצבי לחץ על בריאות נפשית” איך עושים את זה נכון.

כולנו מכירים את תחושת החרדה ממקום עבודה חדש או במקום עבודה קיים. איך מתמודדים איתה? כל הפרטים בכתבה הבאה

איך מתמודדים עם כשלון? כיצד מתמודדים עם סטיגמות? ואיך כל זה קשור לאמונה בעצמנו? נפגשנו עם יעל בת נוי לקבל תשובות לכל השאלות החשובות.